De buik spreekt: waarom buikmassage zo krachtig is voor vrouwen
Lieve vrouw,
Als keizersnede-litteken specialist en massagetherapeut voor vrouwen werk ik dagelijks met een bijzonder gebied: de buik. Onze buik is zoveel meer dan alleen een plek waar we soms ‘last van hebben’. Het is een centrum van kracht, intuïtie en creatie, maar ook een plek waar pijn, schaamte of verdriet zich kunnen nestelen.
Juist daarom voelde ik de roep om nóg dichter bij deze bron van vrouwelijke energie te komen. Ik volgde een cursus buikmassage, zowel energetisch als klassiek. Inmiddels zijn de eerste buikmassages ingepland in mijn praktijk en ik kijk er naar uit om dit met jou te mogen delen.
Een plek van kracht en kwetsbaarheid
Onze buik is een open, zacht en een heel kwetsbaar gebied. Er ligt geen bescherming zoals ribben voor en toch draagt de buik onze spijsvertering, hormonen, intuïtie en levensenergie.
In de buik kunnen spanningen worden opgeslagen die we soms al jaren meedragen: onverwerkte emoties, oude pijn of spanning rondom vrouw-zijn, zwangerschap of lichamelijke veranderingen. Maar het is ook de plek waar onze oerkracht huist. Het is mijn wens dat iedere vrouw zich weer veilig en thuis mag voelen in haar eigen buik.
Mijn ervaring met buikmassage
Tijdens de opleiding heb ik niet alleen geleerd om deze massage te geven, maar ook hoe het is om het zelf te ontvangen. En dat was bijzonder. Wat me vooral bijbleef? Hoe diep je kunt zakken in je lijf. Letterlijk, maar ook figuurlijk.
De warme olie, zachte strijkingen en een veilige ruimte. Geen forceren, maar verzachting. Geen druk om iets ‘op te lossen’, maar een uitnodiging om te voelen, te landen en vooral te zijn.
Ik ben trots dat ik dit nu mag aanbieden in mijn praktijk. Zeker bij vrouwen die herstellen van een keizersnede, een bevalling of gewoon even terug willen naar zichzelf, is dit een krachtig en liefdevol hulpmiddel.
Wat doet buikmassage precies?
In mijn praktijk bied ik zowel klassieke als energetische buikmassages aan. Beide vormen werken op diepere lagen: fysiek, emotioneel en energetisch. Het verschil zit in de richting van de strijkingen (naar of van het hart) en de intentie waarmee gewerkt wordt. We stemmen altijd samen af wat jij nodig hebt.
Buikmassage kan helpen bij:
- Spanningen in buik of onderrug
- Spijsverteringsklachten of opgeblazen gevoel
- Onrust, vermoeidheid of stress
- Emotionele blokkades of overprikkeling
- Verbinden met je lijf en je vrouwelijke kracht
- Verwerken van ervaringen rondom zwangerschap of littekens
Wanneer is buikmassage niet geschikt?
Zoals bij elke massage zijn er situaties waarin buikmassage niet wordt aangeraden. Bijvoorbeeld bij:
- Koorts of griep
- Actieve ontstekingen of infecties
- Hernia (zonder behandeling)
- Ziekten zoals diabetes, hartproblemen of kanker (altijd in overleg met arts)
- Zwangerschap (niet in het eerste trimester)
Twijfel je of buikmassage geschikt is voor jou? Stuur me gerust een berichtje. Ik stem altijd zorgvuldig af wat wél en niet kan.
Wil jij dit ook ervaren?
Voel jij dat je buik aandacht verdient? Wil je weer in contact komen met je zachtheid, je kracht, je midden? Ik nodig je van harte uit om een afspraak in te plannen voor een buikmassage in Winschoten, Groningen, Leeuwarden of Joure.
Je buik spreekt. Durf jij te luisteren?