Hi, ik ben Liesbeth
Keizersnede littekenspecialist, masseur en het gezicht achter ConnectYou en Keizersnede Litteken Nazorg.
Iedere dag ontmoet ik vrouwen die na hun keizersnede rondlopen met vragen of klachten waarvan ze soms niet eens wisten dat ze ermee geholpen konden worden.
Een litteken dat hard of trekkend aanvoelt. Een buik die gevoelig of juist gevoelloos is. Kleding die niet meer lekker zit. Een buik die nog niet helemaal als ‘van jezelf’ voelt. Of simpelweg de behoefte om na een zwangerschap, bevalling en alles wat daarbij komt kijken weer wat aandacht aan jezelf te geven.
Precies daar wil ik er voor je zijn.
Van de corporate wereld naar werken met mijn handen
Voordat ik mijn praktijk begon, werkte ik bijna tien jaar in de corporate wereld. Op papier was er weinig mis mee, maar steeds vaker kwam dezelfde vraag terug: Vind ik het werk dat ik doe eigenlijk écht leuk?
Ik miste betekenis. Persoonlijk contact. Het gevoel dat ik met mijn werk daadwerkelijk iets voor iemand kon betekenen.
In 2023 besloot ik daarom mijn handen én mijn gevoel te volgen en ontstond ConnectYou. In eerste instantie als massagepraktijk, maar al snel ontdekte ik waar mijn hart echt sneller van ging kloppen: de nazorg voor vrouwen na een keizersnede. Vanuit daar ontstond het merk: Keizersnede Litteken Nazorg.
Want na een keizersnede houdt de zorg niet ineens op
Een keizersnede is een geboorte én een buikoperatie. Toch merk ik hoeveel vrouwen na de eerste herstelperiode vooral zelf moeten uitzoeken wat normaal is, wat ze met hun litteken mogen doen en waar ze terechtkunnen wanneer ze maanden of zelfs jaren later nog klachten ervaren.
En juist dat wil ik veranderen.
Ik vind dat iedere vrouw toegang zou moeten hebben tot goede, passende nazorg na een keizersnede. Niet alleen in de eerste weken na de geboorte, maar ook wanneer je keizersnede maanden, jaren of zelfs tientallen jaren geleden is. Daarom kijk ik tijdens mijn behandelingen niet alleen naar het zichtbare litteken.
Ik kijk naar jouw buik, het omliggende weefsel, spanning en bewegelijkheid, maar vooral ook naar jou. Naar wat jij voelt, waar jij tegenaan loopt en wat jij graag weer zou willen kunnen.
Dat kan betekenen dat je zonder vervelend gevoel een strakke broek wilt dragen. Dat aanraking van je buik weer prettig mag worden. Dat je meer bewegingsvrijheid wilt ervaren. Of dat je eindelijk wilt begrijpen waarom jouw litteken nog steeds zo hard, gevoelig, doof of trekkend aanvoelt.
Soms betekent goede nazorg behandelen. Soms betekent het uitleg krijgen, thuis zelf aan de slag gaan en ontdekken dat er überhaupt nog iets mogelijk is.
Een plek waar jouw verhaal er ook bij hoort
In mijn praktijk hoef je niet alleen met je litteken binnen te komen. Je mag vertellen over je bevalling en keizersnede. Over wat je lastig vindt aan je veranderde lichaam. Over klachten waar je misschien al lange tijd mee rondloopt, maar je mag ook net zo goed op de behandeltafel liggen en even stel zijn. Dit is jouw moment.
Mijn doel is dat je je veilig en gehoord voelt en dat we samen kijken naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Geen standaardbehandeling, maar zorg die past bij jouw lichaam, jouw litteken en jouw herstel.
Mijn missie
Mijn missie is om goede keizersnede nazorg vanzelfsprekender te maken in Noord-Nederland. Ik wil dat meer vrouwen weten dat ze niet simpelweg hoeven te accepteren dat hun litteken hard, trekkend, gevoelig of ongemakkelijk blijft aanvoelen. Dat ze weten wat ze zelf kunnen doen voor hun herstel. En dat ze ergens terechtkunnen wanneer ze daar hulp bij willen.
Daarom behandel ik niet alleen vrouwen in mijn praktijk, maar deel ik ook steeds meer kennis over keizersnede herstel en littekenzorg. Want hoe eerder vrouwen weten wat er mogelijk is, hoe beter zij zelf kunnen bepalen welke zorg bij hen past. En dat start al met bijvoorbeeld dit E-book dat ik samen met Carla heb geschreven van Kleins en Groots die vrouwen al ver voor de uitgerekende datum kunnen lezen over wat er bij een keizersnede gebeurt en hoe hun herstelperiode verloopt.
Scholing & expertise
Sinds 2023 heb ik mij steeds verder gespecialiseerd in keizersnede littekenherstel en massages, onder andere via MumsAcademy en de Keizersnede Club.
Mijn ervaring met cupping begon al eerder. In 2019 volgde ik mijn eerste scholing in vuurcuppen. Sindsdien heb ik mij verder verdiept in verschillende massage- en cuppingtechnieken die ik, waar passend, combineer binnen mijn behandelingen van Bellabaci.
Door die combinatie kan ik kijken naar meer dan alleen het litteken zelf en iedere behandeling afstemmen op wat ik voel, zie én wat jij ervaart.
Niet alleen ben je als moeder welkom, ook als vrouw
Hoewel keizersnede littekenzorg inmiddels mijn specialisatie is, is ConnectYou ook een plek voor vrouwen die simpelweg behoefte hebben aan ontspanning en aandacht voor hun lichaam.
Daarom kun je ook bij mij terecht voor ontspannende massages en cuppingmassages, tijdens verschillende fases van het vrouw-zijn. Of je nu komt vanwege je keizersnede litteken, omdat je zwanger bent of omdat je lichaam simpelweg vraagt om een moment rust: je bent welkom.
Liefs,
Liesbeth Hilverts
ConnectYou | KeizersnedeLittekenNazorg.nl